Saç Dökülmesinde Biotin

Yeterince beslenemeyen saç dökülebilir biotin saç beslenmesinin vazgeçilmez vitaminidir ve saç gelişiminde mutlak gereksinim duyulur.Evcil hayvanlarda görülen mevsimsel dökülmeyi bile biotinle durdurmak mümkündür. Ancak uzun süreli kullanım gerekir.

sac-dokulmesinde-biotin

-Saçın anagen süresini uzatarak saç dökülmesini azaltır

-Saça rengini veren melanini salgılayan melanositleri uyarak saç beyazlamasını azaltır ve geciktirir.

-Saç kalitesini artırarak kırılarak dökülmeleri engeller

-Saç telinin kalınlığını artırarak daha fazla görünmesini sağlar

-Saçın uzama hızını artırır.

biotin-siparisi

Konuyla ilgili bilimsel yayınlar

 Dünyada Biotin Kullanımı

Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2010 Nov;13(6):690-7.

Hair loss in long-term or home parenteral nutrition: are micronutrient deficiencies to blame?

Daniells S, Hardy G.

Department of Nutrition and Dietetics, Prince of Wales Hospital, Randwick NSW, Australia. suzie.daniells@sesiahs.health.nsw.gov.au

Abstract

PURPOSE OF REVIEW: To review the key nutritional factors associated with hair loss in long-term parenteral nutrition patients.

RECENT FINDINGS: The phenomenon of unexplained hair loss is multifactorial, and nonstandard definitions are applied. Deficiencies of essential fatty acids resulting in alopecia and other symptoms appear to have been eliminated by regular use of lipid-containing parenteral nutrition. Zinc is the most frequently suspected deficiency with rapid clinical responses reported from zinc therapy. Alopecia in some infants on parenteral nutrition has been relieved in a few weeks by selenium supplementation as selenite. There may be a relationship between iron depletion and diffuse hair loss in home parenteral nutrition patients at higher risk of anaemia. A serum ferritin level of 70 μg/l should be targeted when hair loss is unexplained. However, there is limited data correlating cessation of hair loss with iron therapy and insufficient evidence to recommend iron supplementation in patients without anaemia. Parenteral nutrition-associated biotin deficiency has not been reported since the vitamin has been routinely added to parenteral nutrition. However, marginal biotin status, associated with diffuse hair loss, could still be prevalent.

SUMMARY: Micronutrient status is infrequently monitored and current recommendations for supplementation are nonspecific for hair loss in long-term parenteral nutrition. Studies are required to determine the incidence of marginal zinc, selenium, iron or biotin deficiencies that could manifest as hair loss.

https://www.ideaklinik.com/sac-dokulmesi.html

170 Yorum Var

  1. Mehmet Ali

    Merhaba. Yaklaşık 8 ay önce Minoxil Forte %5 deri spreyi(Erkeğim) kullanmaya başladım. Bunun yanında Alopecia sprey (%7 procapil) ve Alopecia şampuan (%3 procapil) ve Xpecia kullanmaya başladım. Saçım 1-2 ay sonra şiddetli bir biçimde dökülmeye başladı ve 5. ayın sonlarına doğru günde 1 tel bile dökülmemeye başladı. 8. ayda bir eczacının önerdiği ilacıda araştırdıktan sonra kullanmaya başladım(ilacı yağların karışımından oluşuyor). Ve 15-20 gün sonra saçlarım tekrar dökülmeye başladı. Şu an 8. aydayım ve hala saçlarım oluk oluk dökülüyor bu durum geçici midir?
    Dr.Atilla Kaya
    yoğun ilaç kullanımının olumsuz etkisi olabilir.ilaç kullanımını sadeleştirmelisiniz,eğer yine cevap alamazsanız bırakmalısınız.

    Reply
  2. Nur

    Merhaba benim saçım yaklaşık 4 ayda tepemde yan taraflarımda olmak uzere hiç kalmicak şekilde döküldü sürekli doktora gittim ama değerlerim yerindeydi b vitamini hapı verdiler ama onun bir faydasını göremedim. Artık moralim çok bozuluyordu. Bende saçlarımı kazıttım . Badem yağı,sarımsak yağı ne iyi gelir dedilerse sürdüm bir faydasını göremedim .kan değerlerim yerinde ve genetik bir sorun değil .sizce ne yapmalıyım
    Dr.Atilla Kaya
    kan değerleriniz normalse ve tepe bölgesinde dökülme varsa dökülmeniz genetik tiptir yani erkek tipi dökülmeniz var demektir

    Reply
  3. hi

    Hocam merhabalar benim yanlarda baya acilmalar oldu saclarin ince telli ve tirnaklarim cok zayif hangi ilaci onerirsiniz
    Dr.Atilla Kaya
    burda cinsiyetini vb durumları belirtmediğin için soruna cevap veremiyorum.dermatologa görünmelisin

    Reply
  4. Emre

    Merhaba 1 ayı geçik aknetrent kullanıyorum sacim baya dökülüyor bugün biotin 10mg a başladım faydasını görür muyum ve ne zaman görürüm
    Dr.Atilla Kaya
    kullanmaya başladığınız andan itibaren görürsünüz.ama önceden etkilenen kökler dökülecektir

    Reply
  5. Ali

    Hocam 21 yaşındayım. Yaklaşık 2 senedir saçlarım çok dökülüyor. Yanlardan açılmalar başladı. medobiotin 5 mg kullansam faydasını görürmüyüm acaba? Ya da önerebileceğiniz farklı tedavi ilaç vb. şeyler varmı ?
    Dr.Atilla Kaya
    genetik dökülmede tek başına biotin yeterli olmaz

    Reply
  6. Zeynep

    Meraba hocam 10 gündur aknetrent kullaniyorum saclarim 10 günde cok dokuldu sacimin üst kısimlari acildi hep biotin 5mg kullaniyorum sizce hem sabah hem aksam iki doz alsam olurmu 5mg yeterlimi
    Dr.Atilla Kaya
    günlük 10 mg almalısın

    Reply
  7. dilan

    merhaba hocam.saçlarım çok fazla dökülüyor doktora gittim kan değerlerim de demir eksikliği anemisi çıktı ilaçlarımı kullanıyorum fakat hala saçlarım da çok fazla dökülme var buna ek olarak kullanabileceğim birşey var mı
    Dr.Atilla Kaya
    kansızlık düzelmeden saç dökülmesi durmaz.bu arada destek için HPbiotin 5 mg başlayabilirsiniz

    Reply
  8. mehmet keten

    saclarimda seboraid dermatit var yüzümde aşırı yaglaniyor sacimdada acilmalar oldu açılan yerler geri geliemi asiridece beyazladi
    Dr Atilla Kaya
    öncelikle seboreik dermatiti tedavi etmelisiniz.beraberinde dökülmeyi önlemk ,saçınızı güçlendirmek için xpecia tablet başlayabilirsiniz

    Reply
  9. emineuk

    Hocam merhaba 24 yaşindayim saçlarim omuz hizamda. Saç dökülmem oldu 4 yil once . Ve dokülen saclarim cikmadi. Saç tellerim ince ve tepede seyrekliğim var. Saç çizgimde gerileme yok ama.Doktora gittim ama cinko demir hapları vwrdiler bir ise yaramadı. Kan degerlerim de normal. Ne yapmaliyim. Saçlar bir kiz icin cok önemli bilirsiniz cok üzülüyorum. Biotin 5000 mcg aldım. İse yarar mi?
    Dr Atilla Kaya
    seyrekliğin olduğu alana hairforte sprey uygulamanı öneririm günde 2 defa ve xpecia tablet kullanman daha iyi olur

    Reply
  10. Canan

    Merhabalar, ben 21 yaşındayım ve yaklaşık 5/6 sene önce saç derimde kaşıntı, kızarıklık ve yara olması nedeniyle doktora gittim bana bir şampuan verdi ve saçlarını biraz keçe gibi yapabilir ama yaraları kurutacak korkma dedi. Şampuanı 1 kutu kullanmam gerekirken ne doktor ne eczane bana bilgi vermediği için 2 yıla yakın kullandım. O gür saçlarım bildiğiniz kel oldu. Tanıdık bir hemşireye şampuanı gösterdiğim zaman bana kızdı ve şampuanı bu şekilde kullanmaman lazımdı dedi. Ondan sonra bir sürü yağ denedim, badem yağı, fındık yağı, yılan yağı. Tabi doktorlara da gittim. Bana hiçbir şey işe yaramaz gözeneklerin kapanmış dediler ama şuan saçlarım daha iyi tek sorun sağ ve sol taraftaki tepelerimde hala boşluk var. Geçen bir doktora daha gittim ve bana Biotın Şampuan ( kadın ), medobiohtin ( 5 mg ) ve Minoxil ( %2 ) deri spreyi verdi. Sizce ne yapmalıyım? Şimdiden teşekkür ederim.
    Op.Dr Atilla Kaya
    seboreik dermatitin olduğu için minoxil kullanmanı önermem.şikayetlerin tekrar ortaya çıkabilir.

    Reply
  11. Selin

    18 yaşımdayım saçlarım çok dökülüyor yan tarafları falan baya açıldı çok seyrek solgar 5 mg kullanıyorum saç çıkartır mı?
    Op Dr Atilla Kaya
    tek başına biotin saç dökülmesini duruduramaz.öncelikle neden tespit edilmeli ve ona göre tedavi almalısın.

    Reply
  12. Selin

    Merhaba. 21 yaşındayım. 5-6 senedir saçımdaki genetik beyazlar nedeniyle aylık dip boya yapıyordum. saçlarım kalın telli olup çabuk uzamasına karşın son 2 yıldır sürekli kaşıntı, çabuk yağlanma ve aşırı dökülme problemi yaşıyorum. Bebek şampuanı dahil birçok şey denedim, 3 ay medobioHtin kullandım ve boyamayı bıraktım fakat hala bir iyileşme göremedim. özellikle saçımın aşırı dökülmesi beni çok telaşlandırıyor. Nedeni ne olabilir ve tedavi için öneriniz nedir? Teşekkür ederim.
    Op Dr Atilla Kaya
    dermatologla görüşün.boyanın yanısıra başka dökülme nedenide olabilir

    Reply
  13. emre

    iyi günler hocam yaşım 20 ve saçlarım yağlı,kaşınıyor ve dökülüyor dahiliyeye gittim kan değerlerim normal çıktı sistemik bi sorunumda yok.sonra cildiyeye gittim bana egzama teşhisi koydu capilactif kepeklenmeyi önleyici şampuan(climbazole ve prictone olamine içeriyor) ve betasalic losyon verdi 2 gün ooldu alalı ve ben bu betasalik losyonu nasıl kullanmam gerekiyor onu tam anlayamadım ve sizce verdikleri bu ilaçlar işe yarar mı
    Op Dr Atilla Kaya
    düzanli kullanırsan yarar

    Reply
    1. esra

      Hocam merhaba uzun zamandır saçlarım dönem dönem döküldü ve %40 oranında seyreldi. Alopecia saç spreyi kullanıyorum ama çok fazla yeni saç çıkmadı. Saçlarım çok ince telli en azından biotin ile tellerim biraz olsun kalınlaşır mı? Çok sağlıksız ve sönük duruyor. Sanırım benimki genetik saç dökülmesi. Siz ne önerirsiniz?
      Op Dr Atilla Kaya
      öncelikle kan tahlilleri yaptırıp eksiklikler belirlenmeli.

      Reply
  14. Selin kaş

    Merhaba hocam benim saclarimda dökülme oldu gidip hp biotin aldim hergun 5 mg 1 ay kullandim dokulmeyi biraz azaltti sacimin cok fazla uzamasini saglad.devam etmelimiyim? Ve solgar biotin daha mi iyidir ?
    Op Dr Atilla Kaya
    devam edebilirsin

    Reply
  15. Necati

    Hocam benim saçını ön taraflarında açılma oluyor ve her gün yıkayıp kurutuyorum ve saçlarımı yıkadığımda saçlarım baya dökülüyor ne yapmalıyım.
    Op.Dr.Atilla Kaya
    saç her zaman dökülebilir.ama yıkadığınızda gözle görülür hale geliyor

    Reply
  16. Amine

    Hocam,merhaba benim saclarim çok ince boya ve masadan yıprandı fakat doğal yağlarla bakım yapipbsaclaeima bakıyorum kırık yok fakat çok ince 5 mg medobiotun kullanıyorum,saçlarının gur kalın olması için kaç ay kullanmalıyız 1 aydır kullaniyorum
    Op Dr Atilla Kaya
    süreç kişiden kişiye değişir.3-6 ay kullanman gerekebilir

    Reply
  17. ayhan

    merhabalar hocam ben ayhan 33 yaşındayım saçlarımın yanlarında gözle görülür şekilde azalma oldu üstler azalma yok.. sadece yanların azalması nekadar normal ?50 mg solgar bıotın kullandım kutu tavsiyeniz nedir freeedy22@hotmail.com
    Op Dr Atilla Kaya
    tek başına biotin yeterli olmayabilir.xpecia tablet ve saç dökülmesine yönelik spreyleri araştırmanızı öneririm

    Reply
  18. Selen

    Hocam iyi günler. Saçlarım çok dökülüyor ve Tırnaklarım çok çabuk kırılıyor biotin kullanmamı önerirmisiniz ?
    Op Dr Atilla Kaya
    kullanabilirsin

    Reply
    1. Selen

      Peki hangi marka ve kaç mg kullanmalıyim ?
      Op Dr Atilla Kaya
      HP biotin alabilirsiniz.bir kutuda 100 adet var daha ekonomik.10 mg kullanabilirsiniz

      Reply

Sorun Cevaplayalım

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.