Yan Etkileri

İnsanlar haklı olarak bir ilaç alacaklarında etkileri yanı sıra yan etkileriyle de ilgilenirler. Biotin (biyotin, H vitamini veya B7 vitamini de denmektedir.) bir tür vitamindir. B grubundadır. B grubu vitaminler suda çözünen vitaminlerdir ve fazla alındığında idrarla atılırlar yani vücutta birikmezler, depolanmazlar bu sayede yan etki oluşturmazlar.

biotinin-yan-etkileri

Biotin Yan Etkileri

Yukarıda bahsedildiği gibi sorun yaşanmaz bunu en iyi şu iki örnekle izah edebiliriz. Piyasada biyotin tabletleri 500-10.000 mcg (0.5-10 mg) içermektedir, duruma göre günlük tek tablet yeterlidir. Oysa bebeklerde görülen biotidinaz eksikliği durumunda erişkinlerin günlük tek tablet olarak aldığı 10 mg lık tabletlerden on tane yani 100 mg a kadar yüksek dozlarda verilebilmektedir.

Diğer bir örnekse şeker hastalığında (diabetes mellitıus) kullanımıdır. Şeker hastalığına bağlı olarak kalp, damar, göz, böbrek gibi organlarda yaşanabilecek sorunların önüne geçebilmek için günlük 10 mg kullanılır. Uzun yıllar bu dozda kullanılmasına rağmen sorun yaşanmaz. Bu iki örnek güvenli olduğu konusunda yeterli bilgi vermektedir.

biotin-siparisi

Biotin Vücut Kıllarını Artırır mı?
Bu soru kullanıcılar arasında en sık sorulan sorudur gerçektende çok akla takılmaktadır. B7 vitamini vücut kıllarını artırmaz. İyi de saç kalitesi düşene verilen ilaç neden vücut kıllarını artırmaz ki diyebilirsiniz. Bunu şu şekilde izah edebiliriz. Parklardaki, yeşil alanlardaki, futbol sahalarındaki çimler zaman içinde kalite kaybeder, bunun sebebi toprağın içeriğinin zayıflaması veya çimlerin yaşlanması olabilir. Bu çimlere suni gübre verildiğinde ilk günlerdeki kalitesine yani eski kaliteli haline döner burada yapılan saç için biyotin vermeye benzer. Ancak çimlere ne kadar suni gübre verilirse verilsin çim olarak kalmaz yani kalitesi eskisini geçip te kavak haline dönüşemez. Yani kalite kaybetmiş kılın kalitesini artırır ama doğal halinden daha fazla kalınlaşmasına neden olmaz.

Biotin Tırnak Uzatır mı?
Buraya kadar daha çok kıl üzerine yazdır bir de yine kıl yapısında olan tırnaklar var. Her ikisi de keratin yapısında olduğu için tırnaklar da olumlu etkilenir. Tırnakların kalınlığı artar, daha hızlı uzar, kırılmaz, beyaz çizgilenmeler varsa kaybolur, yumuşaklığı azalıp sertleşir.

Biotin Ne Kadar Kullanılır?
Kullanım süresi soruna göre değişir
Biotidinaz eksikliği; ömür boyu kullanılması gerekir.
Saç dökülmesi; Diğer tedavilere ek olarak onlara devam edildiği sürece
Saç ekimi; şok dökülmeyi azaltmak ve erken geri çıkış için üç-altı ay

Tırnak yumuşaması; 6 ay
Dikkat edildiğinde en az süre 3 aydır çünkü saçın kalite değişimi en az 3 ayda ortaya çıkar. Bu sebeple biyotin tablet alırken 100 tablet içeren markalar tercih edilmelirdir

1.006 Yorum Var

  1. Murat

    Merhaba hocam,20 yaşındayım. Kemoterapi tedavisi gördüğüm için saç ve sakallarda dökülmeler oldu tedavi süreside bitti. Saç ve sakallarin daha hızlı uzaması için biotin hapını önerir misiniz, kaç mg kullanmaliyim. Teşekkür ederim
    Dr Atilla Kaya
    10 mg alabilirsin

    Reply
  2. nur

    hocam merhaba ben troid ilacı kullanıyorum sabah aç karnına alıyorum onunla birlikte kullanabilirmiyim?teşekkür ederim 🙂
    Dr Atilla Kaya
    kullanman iyi olur

    Reply
  3. Mehmet

    Merhaba hocam Yaşım 39 ve saçlarım son 6 ay içerisinde belirgin bir şekilde dökülmeye başladı ve seyreldi. Vücudumda yani sırtımda ve göğsümde fazla kıllanma var. Biotin kullanırsam sırtımdaki kıllanmada artar mı? Yada ne gibi önlemler alabilirim. Teşekkür ederim.
    Dr Atilla Kaya
    genetik dökülmeniz olduğu için biotin tek başına yetmez.başka ürünler araştırmalıısn

    Reply
  4. Büşra

    Hocam merhaba daha önce biotin kullandım saçlarıma faydası oldu bıraktım bi süre sonra tekrar dökülme başladı aşırı saç kaybı yaşadım yaşıyorum tekrar başlasam fayda olurmu ? Birde yüzÜm de olan tüylerimi artırır mı ? Teşekkürler
    Dr Atilla Kaya
    neden araştıırılmalı.tüylenem yapması beklenmez

    Reply
  5. Ali Fethi

    52 yaşındayım saçım korkunç yoğun dökülüyor dermotoloğun istediği 14 adet kan testi değerleri normal çıktı bu yaştan sonra dökülme sebebi ne olabilir ne yapmalıyım ayrıca dökülme sürerken saç ekimi yapılması sakıncalımı sakıncalıysa neden çok teşekkürler
    Dr Atilla Kaya
    dökülmenin yoğunluk kazandığı alanlar önemli.alanlar değerlendirilerek dökülmenin genetikmi yoksa sistemik bir hastalığa bağlı olup olmadığı anlaşılabilir

    Reply
  6. Serhat

    HOCAM 20 yasindayim ayaklarimda hep yanma hissi oluyordu saclarim cok dikulmeye basladi doktora gittim bende b vitamini eksikligi cikti vitamin ilaci ve sac ivin minoxil ilaci verdi doktor vitamin ilaci etki olmadi minoxil ise killanma yapti ben de en son bana biotin onerildi 5000lik ne yapayim hocam yardim ederseniz sevinirim
    Dr Atilla Kaya
    doktorun önerdiklerini denemelisin

    Reply
  7. ayse

    merhabalar hocam yurtdisindan yaziyorum. sac dökülmesi icin biotin satin aldim markasi fit vital. diger biotinlere oranla fiyati cok cok uygundu. 60 adetten olusuyor ve tablet halinde. faydasini görebilir miyim sizce?
    Dr Atilla Kaya
    dökülme nedeniniz araştırlmalı

    Reply
  8. merve

    merhaba hocam, saçlarım 2 aydır aşırı döküldü 1 hafta önce guatrım oldugunu öğrendim ilaç tedavisine başladım hala daha dökülüyo, guatr ilacının yanında biyotin hp 10 mg vitamini kullansam saç dökülmem durur mu dökülen saçlar geri çıkar mı hocam
    Dr Atilla Kaya
    öncelikle guatr tedaviniz düzenlenmeli bunun yanısıra biotin kullanabilirsiniz

    Reply
    1. Burak

      Hocam benim dilimde çok yaralar var 2 yıldır iglesmedi aslında tam yara değil de kesikler gibi ne oneriyorsunuz hocam
      Dr Atilla Kaya
      dermatolga görünün

      Reply
  9. İbrahim

    İyi Günler Hocam Benim sacim arka ve her iki yanlar braksam uzarlar anca orta ve ön kisimlar hic uzamio 1 sene oncesinde dokulme vardi durdu ama 1 senedr durmus uzama yok bu arada hocam cok güçsüz gorunuyor uzman bi arkadasa danstm bana bio vitamin 1000 mg onerdi kulan sacin istedigin kadar uzar bnm merak ettigm ise yan etki yaparmi hocam ??
    Dr Muharrem Kaya
    Erkek tipi dökülme tarif ediyorsunuz biotin yetersiz kalır

    Reply
    1. Yasin

      Merhaba hocam öncelik ile saclarim yagli ve cok incelme var saclarim fazla dokulmuyor ama inceldigi icin seyrek gozukuyor ve doktora gittim hic bir rahatsizlik olsun vs. Olsun birseyim cikmadi. 24 yaşindayim ve cok rahatsizim bu durumdan kullanmadigim sampuan kalmadi 1 gun yikamasam yaglaniyor ve seyrek gozukuyor o yuzden erkek oldugum icin rahatsiz oluyorum ne gibi tablet veya sampuan onerirsiniz?
      Dr Atilla Kaya
      xpecia tablet günde 2 tane alabilirsin.yağlanma içinde climbazol içeren şampuan kullanabilirsin

      Reply
  10. Işıl

    Merhabalar 27 yaşındayım saçlarım çok dökülüyor ve uzamıyor tırnaklarım ise çok ince uzandiginda kökten kırılıyor.3ay önce doktorum demir eksikligi vs bulunmadığını söyledi biotin kullanmaya karar verdim ben de 3 ay sonunda kesin etkisini görürüm değil mi?
    Dr Atilla Kaya
    HP 10 mg biotin kullanabilirsiniz.görmeniz beklenir

    Reply
  11. Anonim

    Merhaba ben 18 yasindayim sacim dokulduğu icin biyotin kullanmaya basladim tuylenme olurmu acaba
    Dr Atilla Kaya
    erkek tipi dökülme ise tek başına biotin yetmeyebilir.dökülme tipini tespit etmek için dermatologa görünmelisin

    Reply
  12. Kadircan04

    Merhabalar hocam ben bundan 2 ay önce berbere gittiğimde saçlarımı kestirdikten sonra bir yakın arkadaşım olan berber dediki bir krem var saçına sürüp fön çektiğin zaman saçların sararıyor yapalım sana yakışır diyerek aklıma girdi . Bende saçımın ön kısmına bir miktar yaptırdım saçlarım sarardı ama bir hafta sonrası sararan bölgede aşırı şekilde saç lar döküldü ve tarak dahi girmiyecek şekilde sertleşti suan saç olmasına rağmen biraz seğreldi saçım hala azar azar dökülmeye deavm ediyor . Sizce dökülen saçlar yerine çıkarmı ?? Birde dökülen bölgeler başta olmak üzere kafam çok kaşınmaya başladı bu iyi birşey mi yoksa kötü birşeymi . ? Daha 17 yaşındayım nolur dökülen saçların yerine çıkacağını söyleyin .
    Dr Atilla Kaya
    kullanılan kimyasal köklere zarar vermediyse çıkar

    Reply
  13. Faruk

    Hocam bu biotin saçı hızlı uzatırmı
    Op Dr Atilla Kaya
    evet

    Reply
  14. anonim

    mrhaba 19 yasındayım saçlarım dokuldu ve gec uzuyor ne kadar süre biotin takviyesi almam gerekli?
    Op Dr Atilla Kaya
    dökülme nedneini tespit edip ona yönelik ürün kullanmalısın

    Reply
  15. Xlive

    Merhaba hocam 21 gün once sac ektirdim . Alın bolgemde ve kafamda sivilcelenmeler oldu . Biotin 1000 mg kullaniyorum ondan olabilir mi? Yoksa sac ektirenlerde dogal bir durum mu ? Tessekkurker , saygilar.
    Op Dr Atilla Kaya
    ekilen saçların dışarı çıkış yolunu bulamaması sivilceye neden olabiliyor.yeni ekim olduğu için enfeksiyon nedeniylede olabilir.ekim yaptırdığınız merkezle görüşün

    Reply
  16. Aslan

    Merhabalar..Hocam benim sakalim.kose..tahlil felanda yaptirdim.hormon felan normal..sarimsak felan denedim olmadi..biotin icsem..duzelirmi?
    Op Dr Atilla Kaya
    21 yaşından büyükseniz en doğrusu ekim yaptırmanız

    Reply
  17. hasan

    hocam 5 mg biotin kullanıyorum ancak 5 gün oldu omuzlarımda ve sırtımda baya sivilce çıktı ancak biotinden mi bilmiyorum spor yapıyorum ve çok terliyorum acaba ondan mıdır bilmiyorum 1 aydır spor yapıyorum sizce ne yapmalıyım suratımdada çıkmaya başladı sivilceler
    OP Dr Atilla Kaya
    biotinden olacağını zannetmiyorum.nedeni araştırmalısın

    Reply
  18. Can

    Hocam yaşım 17 saçlarımda beyazlamalar var ara ara hair pharma yeterli olur mu?
    OP Dr Atilla Kaya
    biotin ve metionin içeren ürünleri araştırmalısın

    Reply

Sorun Cevaplayalım

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.