En iyi biyotin hangisidir?
En iyi biotin hangisidir;B7 vitamini diğer adıyla H vitamini,kozmetolojide saç,cilt ve tırnak vitamini olarak bilinen biotinin piyasada çok çeşidi vardır.Bu çeşitlilik hapın kapsül veya tablet olması,içindeki aktif madde miktarı,kutudaki tablet sayısı, fiyatı ve markasına göre değişir.
Bu gurup ürünlerin hepsinin içinde aynı madde yani biotin (B7 vitamini) vardır bu durumda en iyisi hangisinin olduğuna karar vermek için şu kriterlere göre ayrım yapabilirsiniz
Kutudaki tablet sayısı;kutusunda 50 tablet olan olduğu gibi 60 tablet ve 100 tablet olanlarda vardır,saçtaki değişimin farkedilmesi için gereken süre 3 ay olduğu düşünüldüğünde 100 tablet içerenler öne geçer
İçindeki madde miktarı (sayıları okurken 1 mg (miligram) = 1000 mcg (mikro gram) olduğunu bilmelisiniz),piyasada o.3 mg lık tabletler olduğu gibi 10 mg lık tabletlerde vardır.Saçta olumlu değişiklik elde etmek için 1 mg ve üzerinde madde içeren tercih edilmelidir.Fazlası idrarla atıldığı için fazla almak hiçbir zarar vermez ama eksik almak beklenen sonucu veremez.
Fimanın bu konudaki birikimi;yüzlerce çeşit ürün üreten kurum yerine daha çok saç sorunlarına eğilmiş firmaların ürünü tercih sebebi olabilir
Fiyatı;Aynı maddeyi içeren 2 üründen 0.3 mg ile bir başka güvenilir markanın 5 mg lık tableti aynı fiyata satılıyorsa yada gramajları aynı olduğu halde 50 tablet içeren kutu 100 tablet içerenle aynı fiyata satılıyorsa tabiiki 5 mg olan ve 100 içeren olan tercih edilmelidir.
Unutmayınki bu gurup gıda takviyelerinin fiyatı Sağlık Bakanlığınca belirlenmediği için herşey üreticinin insafına kalmıştır kazık yememek için araştırmadan biotin tablet alınmamalıdır.Tüm biotin tabletleri tek sayfada görebileceğiniz www.biotintablet.com tercihinizde yol gösterici olabilir.
Selam hocam mg biotin önerirsiniz demir haplarıyla kullanmak için
Dr.Atilla Kaya
2 mg yeterli olur
Hayırlı geceler hocam 3 ay önce saç ektirdim ama istediğim sonucu alamadım saç ekim uzmanı ne aradı ne sordu şimdi saç çekilen yeri yıkadığımda saç kökleri ele batıyor ama gözle görülen bir büyüme yok ondan satın aldığım evocapil marka saç losyonu şampuan ve vitamin hapları da işe yaramadı şimdi 1 sene önce saç çektiren arkadaşım bana solgar biotin hapını tavsiye etti ve hs hairstyle marka şampuan ve Dr.rena dermo marka losyonu tavsiye etti bu ialaçların faydası olurum veya sizin önereceğiniz bir marka varmı
Dr.Atilla Kaya
bu konuda içeriği en zengin olan xpecia tablet ve hairforte spreydir.bunları kullanmanızı öneririm
Merhabalar Atilla Bey .yaklaşık 2 aydır saçlarım cok dökülüyor 1 senedir de tırnaklarım cok cabuk kırılıyor ,soyuluyor ..(3 yaşında bır oglum var 2senedir emzirdim )kan tahlili yaptırdım hiç bir sorun yok.biotin kullanmak istıyorum hangısını ve kaç mg önerirsiniz ..tesekkür ederim iyi çalişmalar.
Dr.Atilla Kaya
5 mg kullanabilirsiniz
Saçlarımın üştü ve araları acılmaya basladı d vıtamını eksık cıktı tahlıllerde baska ne önerırsınız
Dr.Atilla Kaya
tepe bölgesi açılıyorsa genetik tip dökülme düşündürür,iyi araştırılmalı
Hocam iyi çalışmalar. 17 Temmuz 2018 günü saç ektireceğim. Saç ekimi öncesi vitamin kullanmam gerekir mi?
Dr.Atilla Kaya
kullanabilirsin
Merhaba ben su an emziriyorum.ama hamilelikten öncede Çok dökülmeye başladı tahlil yaptırdım biotin vitamin h cok çok düşük çıktı yalnış haıtlamıyorsan 10 altında bir değerdi.ve o dönemde bana Mediabiotın verdi doktor bir süre durdu .Sonra hamilelik girdi araya şimdi emziriyorum.Gene eskisi gibi dokulme başladı.Yakında kel kalıcam.troıdlete bakıldı en son normal ama gene gidip biotine baktırmadım.yalnız son yapılan tahlillerde b grubuda cok düşük cıktı.Ne tavsiye edersiniz
Dr.Atilla Kaya
Bgrubu vitaminler ve günlük 5 mg biotin almanızı öneririm
Aşırı saç dökülmem var saçlarım çok cansız soluk çok yavaş uzuyo dökülmekten azıcık bir saçım kaldı çok çok az ne yapabilirim peki bu biotinler falan vücudun herhangi bölgesinde tüylenme yaparmı hocam
Dr.Atilla Kaya
dermatologa görünün saç dökülme nedeniniz araştırılsın
MRB HOCAM BİOTİNİN HANGİ ÜRÜNÜNÜ ÖNERİRSİNİZ SACLAR İÇİN
Dr.Atilla Kaya
saçtaki soruna göre değişir
hocam 20 yaşındayım ailede saç dökülmesi yok 5 yıl saçlarımı uzattım 1 tel bile elime gelmezdi bir anda saçlarım iyice dökülmeye başladı günde 150 200 tel belki daha fazla doktora gittim b12 eksikligi cikti 10 gündür benexol + panplus kullanıyorum hala dökülmem aynı bunun yanında biotin de alabilir miyim
Dr.Atilla Kaya
alabilirsin
bu arada soruda şekil hatası yapmışım kusura bakmayın. günde 5mg biotin artı xpecia kullanmamın zararı olurmu olacaktı? yanlışlıkla 1 mg yazmışım. xpecia da da biotin var sanırım doz sıkıntısı yaşamam değil mi?
Dr.Atilla Kaya
xpecia yeterli,biotin almanıza gerek yok
hocam merhaba saç ektirdim 15 gün oldu. günde 1 adet 1 mg biotin ve xpecia tablet birlikte kullanmam uygun olur mu? ya da bir zararı olur mu?
Dr.Atilla Kaya
başlayabilirsiniz.zararı olmaz,saçlarınızın daha kaliteli ve daha kısa sürede çıkmasını sağlar
Hocam Merhaba,
30 yaşındayım son 4-5 senedir saçlarımda ön ve arka kısımda hafiften seyrelme var , onun dışında seberoik dermatit mevcut. Saç diplerim pul pul kepek oluyor ve çok kuru ve ince. Ailede kel ya da seyrek saçlı pek insan yok. Acaba biotin tedavisi saçlarıma nasıl bir fayda sağlar ? Seyrelen saçların yeniden köklerinden çıkmasını sağlar mı ?
Dr.Atilla Kaya
ailede kel olmaması sizin olmayacağınız anlamına gelmez.seyrelmeniz genetik tip dökülmenin görüldüğü alanlarda.sadece biotin yetersiz kalır.xpecia tablet ile birlikte hairforte sprey kullanmanızı öneririm
Merhaba hocam 1 yıldır saclari aşırı derecede dökülmeye başladı son aylar çok daha fazla dökülmeye başladı. Sac tellerim çok inceldi elle tutulmayla bile kırılıyor. Kan tahlilleri yaptı sorun yok. Ne yapmamı önerirsiniz hocam
Dr.Atilla Kaya
biotin saçın kırılmasını ve dökülmesini önler,biotin kullanabilirsiniz
Merhaba , saclarim ince telli ve yagli fakat gür sayilacak kadar coktu fakat son 1 aydir ozellikle duşta cok fazla döküluyorlar..birden bire azaldi saclarim ve uzamasida durdu..hem dokulme hem yaglanma icin ne orebilirsiniz acaba.gunluk kullanim seklinide yazabilirseniz sevinirim.Tesekkurler
Dr.Atilla Kaya
öncelikle anemi ve guatr yönünden araştırılmalısınız.tespit edilen sorunun tedavisi ile birlikte dökülme için xpecia tablet başlamanızı öneririm,günde iki tablet yemeklerden sonra alabilirsiniz.yağlanma içinde seboderm şampuan kullanabilirsiniz
Sac ektirenlee icin kac mg biotin alinmali
Dr.Atilla Kaya
10 mg biotin kullanmalı
Mrb saclarimda yaglanma kirilma dokulme var ve ince telli 10 mg biotin mi kullanayim sadece.tavsiye edeceginiz marka hangisidir.biotin yaninda cinko vb vitamin ne tavsiye edersiniz
Dr.Atilla Kaya
xpecia tablet daha uygun olur.yağlanma içinde seboderm şampuan kullanabilirsiniz
Tiroit ilacın kullanıyorum 100 mg lık dalar saçlarım yine dökülüyor vitaminlerimde De problem de Yok birtiniz takviyesi alsam bi sıkıntı olur mu
Dr.Atilla Kaya
siz xpecia tablet alsanız daha iyi olur
hocam merhaba benim saçlarım çok yavaş uzuyor ne önerirsiniz
Dr.Atilla Kaya
biotin kullanabilirsin
Hocam ben biotin hap kullanıyorum sbah akşam ve gece yatarkende bir tane tüm sarımsak yutuyorum ikisini bir arada kullanmam sorun olurmu
Dr.Atilla Kaya
sarımsak daha çok lokal kullanım içindir.yutmanızın bir anlamı yok.biotin kullanımı saç ve tırnak kalitenizi arttırır
Merhaba hocam , tırnak yemeyi aşalı birkaç ay oldu ama tırnaklarım çok yavaş uzuyor ne kadar biotin takviyesi almalıyım??
Dr.Atilla Kaya
günlük 2mg yeterli olur